zadzwoń do nas: +48 510 558 806  lub napisz: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

cs.szczecin.pl

Bezpłatne zajęcia samoobrony dla kobiet

Od 8 listopada Ośrodek Sportu i Rekreacji w Policach zaprasza do wzięcia udziału w bezpłatnych zajęciach samoobrony dla kobiet.

Rozpocznij aktywnie niedzielę, a przy okazji poznaj podstawowe techniki samoobrony.

- Na kurs samoobrony dla kobiet zapraszamy wszystkie Panie, które chciałyby nabyć umiejętności w zakresie samoobrony. Każdy trening składać się będzie z rozgrzewki kształtującej dynamikę, siłę i wytrzymałość oraz nauki podstawowych technik samoobrony, które sprawią, że każda kobieta poczuje się bezpiecznie - mówi Dagmara Wojciechowska z Ośrodka Sportu i Rekreacji w Policach.

Program nauczania będzie przystosowany dla uczestniczek w każdym wieku o ogólnej sprawności fizycznej. Dziewczęta, które nie ukończyły 18 roku życia zapraszamy ze zgodą opiekunów na rozpoczęcie zajęć. 

Zajęcia odbywać się będą w każdą niedzielę od 8 listopada do 27 marca w godzinach 11:00 - 12:30 w hali sportowej przy ul. Siedleckiej 2b.

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Reklama

Patronujemy

 

 

 

by asfaleies autokiniton

 

Ta strona używa Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie .